Featured

蒜茸蒸茄子

免費試看進度 2/10

免費建立帳戶,可再看100款家常食譜

使用 Google 快速登入,毋須另設密碼。

1743

fno1-materials.png

  • 茄子 三條
  • 蒜頭 一個
  • 蔥3條

fno1-spice

  • 生抽 1-2茶匙
  • 芝麻油  少許

fno1-method.png

  1. 蒜頭切碎成蒜茸
  2. 鍋下油燒熱,放入蒜茸略炒香及炒熟成蒜茸汁

  3. 茄子去皮洗淨抹乾水分,切成長條狀及平放在平底碟上

  4. 放蒜茸汁在茄子表面,排放整齊,上籠蒸 6-10分鐘取出

  5. 撒上蔥花,澆上熱油即可

1743a  1743b  1743c

 

 

foodno1-signoff

 

 



想煮乜🍲?跟住大家熱門搜尋看,按👇

food
搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>
©1999 to 2026 · FoodNo1.com · 二十六載滋味相伴 「食物會過時,煮意永遠新鮮。」

健康資源合作:本站食療之健康指標與養生理論,由
hno1 2026 logo darker ( HealthNo1.com 成立於 1997 年) 提供專業數據支持。

「問三餐」 MealChat 訪客|免費試問5次
今晚想煮乜? 直接輸入煮食、食材、食譜、湯水或日常健康飲食問題。
直接問三餐
煮食・食材・食譜・湯水・健康飲食・身體微不適的日常飲食
常見問題|大家都在問
點一下就直接問,不是問卷。
逛逛 >>⌂3Meals Hub|生活滋味館
服務協助|不扣「問三餐」次數
📋 已成功複製純文字餐單!