雪菜炒鮮魷

免費試看進度 4/10

免費建立帳戶,可再看100款家常食譜

使用 Google 快速登入,毋須另設密碼。

food-tt-20000118b01.jpg (9580 bytes)

材料份量

雪 菜 二 兩

鮮 魷 十 二 兩

薑 三 片

蒜 肉 一 粒

紅 椒 半 隻

調味料份量

糖 半 茶 匙

生 粉 1 茶 匙

水 半 杯

胡 椒 粉 少 許

 

做法

  1. 洗 淨 雪 菜 , 擰 乾 水 , 切 粒 。 薑 切 絲 。蒜 肉 切 片 。
  2. 鮮 魷 洗 淨 切 花 、 切 成 塊 , 用 滾 水 飛 水 待 用 。
  3. 燒 熱 二 湯 匙 油 , 爆 香 薑 絲 及 蒜 片 ,將 墨 魚 、 雪 菜 略 炒 , 放 下 調 味 料 略煮 , 加 入 紅 椒 絲, 即 可 上 碟 。

想煮乜🍲?跟住大家熱門搜尋看,按👇

food
搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>
©1999 to 2026 · FoodNo1.com · 二十六載滋味相伴 「食物會過時,煮意永遠新鮮。」

健康資源合作:本站食療之健康指標與養生理論,由
hno1 2026 logo darker ( HealthNo1.com 成立於 1997 年) 提供專業數據支持。

「問三餐」 MealChat 訪客|免費試問5次
今晚想煮乜? 直接輸入煮食、食材、食譜、湯水或日常健康飲食問題。
直接問三餐
煮食・食材・食譜・湯水・健康飲食・身體微不適的日常飲食
常見問題|大家都在問
點一下就直接問,不是問卷。
逛逛 >>⌂3Meals Hub|生活滋味館
服務協助|不扣「問三餐」次數
📋 已成功複製純文字餐單!